Rólunk

A Goyoco Komugi története

A Goyoco Komugi 2022-ben született, amikor csapatunk felismerte a modern társadalom egyik legnagyobb kihívását: hogyan lehet beilleszteni a rendszeres testmozgást a felgyorsult, digitális életritmusba?

Küldetésünk egyértelmű: azt valljuk, hogy a következetes, rövid időtartamú aktivitás ugyanolyan értékes, mint a hosszabb edzések, és sokkal könnyebben beépíthető a legtöbb ember mindennapjaiba. Célunk, hogy az állandó időnyomással küzdő emberek számára is elérhetővé tegyük a rendszeres mozgás örömét és előnyeit.

A "pillanat-tréning" koncepciója azóta több ezer magyar felhasználó életét változtatta meg, akik rájöttek, hogy a rendszeres rövid aktivitás könnyen integrálható még a legzsúfoltabb napirendbe is.

Innovatív megközelítésünk

A pillanat-tréningek mögött álló szakmai módszertan

Multidiszciplináris módszertani háttér

Pillanat-tréning rendszerünk a korszerű sporttudományi ismereteket kombinálja viselkedéspszichológiai elemekkel. A hagyományos tréningmódszereket adaptáltuk a modern életvitelhez, megtartva a hatékony komponenseket, de minimalizálva az időigényt.

Folyamatosan fejlesztjük programjainkat a legfrissebb kutatások alapján, hogy maximális eredményt biztosítsunk minimális időráfordítással.

Közösségi visszajelzésekre épülő fejlesztés

Módszertanunk evolúciójának alapköve a rendszeres felhasználói visszajelzések gyűjtése és elemzése. A valós használati tapasztalatok alapján folyamatosan finomhangoljuk programjainkat.

Ez a felhasználó-központú megközelítés biztosítja, hogy gyakorlataink nemcsak elméleti szinten, hanem a mindennapi alkalmazás során is optimális eredményt nyújtsanak.

Alapértékeink

A Goyoco Komugi alapelvei

Ezek az értékek határozzák meg mindennapi működésünket

Hatékonyság

Minden gyakorlatot és programot úgy tervezünk, hogy a lehető legnagyobb hatást érje el minimális időráfordítással. Nincs felesleges mozdulat vagy időveszteség – minden másodpercet optimalizálunk.

Rendszeresség

Módszertanunk alapelve, hogy a következetesség fontosabb, mint az intenzitás. A napi rövid, de rendszeres aktivitások hosszú távon jobb eredményt hoznak, mint az alkalomszerű hosszú edzések.

Hozzáférhetőség

Programjainkat úgy fejlesztettük ki, hogy bárki számára használhatók legyenek, függetlenül életkorától, fizikai kondíciójától vagy előzetes tapasztalataitól.

Fejlődésünk állomásai

A Goyoco Komugi növekedésének fontosabb mérföldkövei

2022

Alapítás

A Goyoco Komugi megalapítása és az első 12 pillanat-tréning program kidolgozása

2023

Digitális platform

Weboldal elindítása és az első 1000 rendszeres felhasználó csatlakozása

2024

Bővülés

Specializált munkahelyi és otthoni pillanat-tréning programok kifejlesztése

2025

Jelenleg

Több mint 4600 aktív felhasználó és 28+ különböző pillanat-tréning rutin